Hiểu về tình trạng bọng mắt

Bọng mắt là tình trạng vùng dưới mắt bị sưng, phồng lên do sự tích tụ chất lỏng, mỡ hoặc thay đổi mô trong vùng này. Đây là một vấn đề phổ biến, thường không gây hại nhưng có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tạo cảm giác mệt mỏi, già nua. Trong nội dung dưới đây Triệu Hằng Spa sẽ chia sẻ một số thông tin giúp các bạn Hiểu về tình trạng bọng mắt nhé.

Nguyên nhân hình thành bọng mắt

Bọng mắt có thể hình thành do một số nguyên nhân sau:

- Lão hóa: Da và các cơ quanh mắt mất đi độ đàn hồi và săn chắc, dẫn đến tích tụ mỡ hoặc nước ở vùng dưới mắt.

- Di truyền: Một số người có xu hướng di truyền bọng mắt từ gia đình, dù không bị ảnh hưởng bởi tuổi tác hoặc các yếu tố khác.

- Tích tụ chất lỏng: Nguyên nhân do chế độ ăn uống (ăn mặn, uống ít nước), ngủ không đủ giấc hoặc tư thế nằm ngủ không đúng.

- Dị ứng hoặc viêm: Dị ứng theo mùa, viêm kết mạc, hoặc kích ứng mỹ phẩm cũng có thể gây sưng ở vùng mắt.

- Các yếu tố lối sống: Thiếu ngủ, căng thẳng, hút thuốc, uống rượu hoặc chế độ ăn không lành mạnh.

- Các vấn đề sức khỏe: Bệnh lý như suy thận, suy giáp, hoặc các bệnh lý khác gây tích tụ chất lỏng.

Dấu hiệu nhận biết bọng mắt

Bọng mắt có thể nhận biết thông qua một số dấu hiệu như:

- Vùng dưới mắt sưng nhẹ, phồng hoặc chảy xệ.

- Da xung quanh mắt lỏng lẻo hoặc nhăn nheo.

- Có thể xuất hiện quầng thâm kèm theo.

- Cảm giác nặng nề, khó chịu ở vùng mắt, đặc biệt sau khi ngủ dậy.

Cách phòng ngừa bọng mắt

Để phòng ngừa bọng mắt các bạn cần áp dụng một số biện pháp sau:

- Chế độ ăn uống: Giảm muối trong khẩu phần ăn để hạn chế giữ nước. Uống đủ nước (2-3 lít/ngày) để cơ thể không bị tích tụ nước thừa.

- Ngủ đủ giấc: Đảm bảo giấc ngủ 7-8 giờ mỗi ngày và nằm ngủ ở tư thế đầu hơi cao để tránh tích tụ chất lỏng dưới mắt.

- Chăm sóc da: Sử dụng kem dưỡng mắt chứa các thành phần chống oxy hóa, caffeine, hoặc peptide để tăng độ đàn hồi cho da.

- Tránh các chất kích thích: Hạn chế uống rượu và không hút thuốc để giảm nguy cơ sưng mắt.

- Bảo vệ mắt: Đeo kính râm và dùng kem chống nắng để bảo vệ da vùng mắt khỏi tác hại của tia UV.

Cách điều trị bọng mắt

Điều trị bọng mắt tại nhà

- Chườm lạnh: Dùng túi chườm lạnh, thìa kim loại mát, hoặc dưa leo lát mỏng để giảm sưng.

- Massage xoa bóp: Massage nhẹ nhàng vùng dưới mắt để cải thiện lưu thông máu.

- Dùng túi trà: Trà xanh hoặc trà đen chứa caffeine có tác dụng làm co mạch máu, giảm sưng.

- Kem đặc trị: Sử dụng các sản phẩm chứa retinol, vitamin C hoặc axit hyaluronic để cải thiện vùng da dưới mắt.

Điều trị chuyên sâu 

Điều trị chuyên sâu được áp dụng với các trường hợp nặng hoặc đã áp dụng các biện pháp tại nhà mà không có biến chuyển tích cực.

- Điều trị bằng công nghệ: Laser, tiêm filler, hoặc công nghệ sóng RF để cải thiện độ săn chắc của da và giảm bọng mắt.

- Phẫu thuật thẩm mỹ: Với trường hợp bọng mắt nghiêm trọng do mỡ tích tụ, bạn có thể tham khảo phẫu thuật cắt mỡ mí mắt (blepharoplasty).

- Khám bác sĩ: Nếu bọng mắt liên quan đến bệnh lý, bạn nên điều trị nguyên nhân gốc rễ.

Trên đây Triệu Hằng Spa đã chia sẻ một số thông thin giúp các bạn Hiểu hơn về tình trạng bọng mắt. Bọng mắt có thể phòng ngừa và cải thiện nếu bạn duy trì lối sống lành mạnh và chăm sóc đúng cách. Nếu bọng mắt kéo dài hoặc tăng nặng, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để được chẩn đoán và điều trị hiệu quả. Nếu còn thắc mắc nào khác hoặc muốn tìm hiểu về các biện pháp chăm sóc da, mỹ phẩm orgarnic hãy  liên hệ với chúng tôi nhé!